Hip-hop
Hip-hop – это не просто танец, это целая культура. Он возник в конце прошлого века как танец для бедных американских кварталов. Это был типичный уличный танец, который иногда ассоциировался с хулиганством и развязностью, граффити и широкими штанами. Но его мощь и креатив вышли далеко за пределы американских улиц, покорив весь мир.
На сегодняшний день Hip-Hop является самым популярным стилем танца. Он дает много возможностей для импровизации (freestyle) и самовыражения. Именно в hip-hop можно раскрыть весь свой танцевальный потенциал и проявить характер в полном объеме.
В Hip-Hop танце главное – качи и степы, а также свободная работа корпуса и ног, на которые ложится наибольшая нагрузка. Низкая посадка корпуса, расслабленные колени, движения, обращённые в пол – это Hip-hop.
Одежда для тренировок: выбирайте свободную одежду, которая не будет сковывать ваши движения. Вам должно быть комфортно!
Обувь: спортивные кеды или кроссовки.
Структура занятий:
- Разминка
- Изучение базовых элементов
- Теория
- Упражнения на развитие музыкальности, чувства ритма
- Соединение выученных элементов в танцевальные связки
- Импровизация (freestyle)
- Проведение соревнований (батлов) и выход в круги («джемы»)
- Физическая нагрузка
|
Адрес: Океанский проспект, 102а
E-mail: mixdance@inbox.ru |
